ＧＡＢＡ讓你睡得安心也吃得安心

#GABA是什麼？推薦三大功效，維護你的睡眠品質 GABA，全稱為γ-胺基丁酸（Gamma-aminobutyric acid），是一種關鍵的神經傳遞物質，主要分布在大腦和脊髓的神經系統中，扮演著抑制神經過度興奮的角色，協助我們保持冷靜和放鬆。除了改善睡眠質量外，<a href=https://med